前回、習慣についての記事を書いた。 自らも習慣づけるという難しさに直面しているところではあるが、引き続き習慣について調べたことを書いていこうと思う。（まずは諦めずにこの記事を書いている自分を褒めたい） 良い習慣と悪い習慣があるというのは前回…

体重計に乗った時、思わぬ増量具合に朝のランニングを決意したり、新年や新生活を迎えるにあたり、新しく日記を書こうと意気込んだり、または新しい趣味を始めようとデアゴスティーニの創刊号を購入したり、様々な新しい何かを始めるという人は多いだろう。 …